糖尿病人群是否能吃带有山梨糖醇的食物？​

糖尿病人群是否能吃带有山梨糖醇的食物？

山梨糖醇作用广泛，可以用于食品、医疗等行业，经常用作食品添加剂，可以用做甜味剂、吸湿剂、防腐剂等。山梨糖醇是一种晶状粉末，具有吸湿性，可防止食品的干裂。山梨糖醇比蔗糖甜度低，可以用于制作糖果等。山梨糖醇的应用十分广泛，不仅应用于食品行业，而且还有较高的药用价值。值得注意的是，山梨糖醇不能过量食用，否则会引起腹泻和消化紊乱。

具体应用要在医生指导下使用，不可自行应用，尤其是糖尿病患者。山梨糖醇可由葡萄糖还原而制取，在梨、桃、苹果中广泛分布，含量约为1%~2%。其甜度与葡萄糖相当，但能给人以浓厚感。大家都知道的是糖尿病患者一定要控制含糖量食物的摄入，虽然山梨糖醇含有的蔗糖量非常低，但是糖尿病患者也不能大量食用。但是患者偶尔少量食用不会影响身体健康。糖尿病患者一定要注意饮食，平时的时候尽量的要保持少量多餐的饮食原则，每天摄入的总热量一定要注意。